Skip to content

Các nguyên tắc cơ bản của bóng đá Úc

Bài báo này ban đầu được viết như một phần của một tập sách dành cho huấn luyện viên vào năm 1973. Đây là một nỗ lực nhằm theo dõi nhanh việc giáo dục bóng đá của các thành viên của đội nam sinh trung học bang Queensland sắp thi đấu trong Giải vô địch quốc gia Úc chống lại sức mạnh của Victoria, Tây Úc và Nam Úc.

Mỗi cầu thủ được phát một bản sao của tập tài liệu này và những lời khuyên huấn luyện khác. Các buổi đào tạo cố gắng khắc sâu những nguyên tắc cơ bản này vào tâm lý của các cầu thủ.

Những ý tưởng được thể hiện ở đây là một phần của việc huấn luyện ở các bang lớn nhưng không phải như vậy ở Queensland, nơi Bóng đá Úc là một môn thể thao phụ.

1. Tên trò chơi là ghi bàn.

Một. Đá dài cho đồng đội là con đường ngắn nhất về nhà.

b. Chơi nhanh nếu bạn có thể và giao bóng nhanh bằng tay hoặc chân.

C. Đừng chơi khi

(Tôi) bạn đang ở một vị trí để ghi bàn; hoặc là

(ii) phòng thủ gần khung thành.

2. Khi sở hữu bóng

Một. Sử dụng quả bóng để xây dựng I. e. có hiệu quả.

b. Đưa bóng qua các mục tiêu một cách nhanh chóng và bằng mọi cách có thể.

C. Gây áp lực liên tục lên đối barca vs bayern  thủ bằng cách chơi bất cứ khi nào có thể.

d. Nhìn lên trước khi bạn đá.

e. Phanh nhanh trong 5 bước đầu tiên với bóng, nếu có thể, sau đó ổn định và giao bóng chính xác cho đồng đội.

f. Nếu bạn rõ ràng, hãy chạy lên không gian, bật ra sau 15 mét và sau đó bạn còn 15 mét nữa để tăng kích thước mục tiêu của mình.

3. Việc sử dụng bóng ném

Một. Một quả ném bóng không bao giờ có thể thay thế cho một cú đá được định hướng tốt. (Trong bóng đá hiện đại, với tốc độ được tăng thêm, kỹ năng và khoảng cách của các quả ném bóng được gia tăng, điều này có thể không phải lúc nào cũng xảy ra đối với những cú đá ngắn).

b. Nó chỉ được sử dụng

(Tôi) cho một cầu thủ ở vị trí tốt hơn có cơ hội chơi tiếp; hoặc là

(ii) trong phòng thủ, khi đối mặt với đồng đội hoặc đi rộng vào khoảng không về phía biên và gần mục tiêu của chúng ta hơn.

C. Một cú ném bóng hiệu quả ở cự ly 20 mét có thể hiệu quả hơn một cú đá ngắn.

d. Theo dõi từng quả bóng ném mà bạn đưa ra cho đến khi bóng được xóa sạch. Điều này cho phép bạn bảo vệ đồng đội của mình hoặc nhận được một quả bóng ném trả lại để thiết lập một tình huống người đàn ông lỏng lẻo.

e. Đừng ném bóng cho một cầu thủ quá gần bạn vì anh ta cũng có nguy cơ bị xử lý.

f. Bóng ném có thể được sử dụng để mở ra trò chơi và quan trọng hơn là có thể tạo ra “người đàn ông lỏng lẻo” hoặc giúp đưa “người đàn ông vượt qua”.

g. Phát bóng trước mặt đồng đội của bạn, cao ngang ngực để anh ta buộc phải chạy theo bóng và tập trung hết tốc lực.

4. Săn bắt trong gói hai hoặc ba; Người đàn ông vượt qua hoặc Bắt người đàn ông lỏng lẻo:

Một. Người chơi gần nhất với người có bóng phải hỗ trợ theo bất kỳ cách nào có thể (ví dụ: chăn dắt, nhận bóng, nói chuyện, v.v.) Bằng cách hỗ trợ người bạn đời của bạn, luôn cố gắng vượt qua đối phương.

b. Khi, trong một nhóm gần bóng, hãy chỉ định người đàn ông lấy bóng, (gần nhất, tốt nhất hoặc nhỏ nhất và nhanh nhất), trong khi người lớn hơn chăn dắt.

5. Chiến đấu cho vị trí phía trước:

Một. Bạn có cơ hội tốt nhất để sở hữu bóng;

b. Người đàn ông phía trước luôn nhận được lợi ích từ sự nghi ngờ đối với các quyết định của trọng tài.

C. Luôn biến quả bóng trở thành đối tượng trong cuộc chơi của bạn.

d. Đấm bóng từ phía sau khi bạn đang ở trong tư thế phòng thủ.

e. Đấm bóng về phía đường biên ở tuyến sau hoặc về phía lợi thế của đồng đội ở tuyến trước.

6. Không có gói hoặc Crunches:

Một. Đánh bóng ra khỏi gói cho một cầu thủ đang gọi bóng ở vị trí mở và cố gắng nhận bóng.

b. Điều này cho phép “chơi trên” bóng đá cũng như cho đồng đội của bạn không gian để giao bóng mà không bị phản đối.

7. Vò-vụn-vụn:

Một. Ba trong số bốn cú đá được kiếm từ các mảnh vụn; Một tỷ lệ lớn của tất cả các dấu hiệu bị tràn.

b. Một người đàn ông ở vị trí tốt nhất nên được đề cử để bay cho nhãn hiệu; một người chơi ngắn hơn hoặc trôi đến phía trước của gói, đối mặt với nó, trong khi những người khác vị trí của mình phía sau gói.

C. Đừng ở quá gần gói. Chảy vào phía sau hoặc phía trước của gói khi bóng chạm đất hoặc bay khỏi tay của gói. Thu thập nó ở tốc độ tối đa.

d. Chơi trong thời tiết ẩm ướt: một quả bóng nhờn có xu hướng trượt qua các ngón tay của gói để rơi ra phía sau nó. Khi bóng chạm đất, nó có xu hướng trượt thấp và không nảy lên.

e. Điều kiện gió:

(I) một quả bóng đá trúng gió sẽ rơi trúng gói. Vì vậy, hãy ở phía trước.

(ii) Một quả bóng được đá với làn gió có xu hướng bay qua gói và rơi xuống phía sau nó.

(iii) Một luồng gió thổi có xu hướng ép quả bóng ngang qua gói rơi xuống theo hướng ngược lại với luồng gió I. e. đối với gió tây, hãy định vị mình ở phía đông của đàn.

8. Khi đối phương có bóng:

Một. Hãy để tâm đến người đàn ông của bạn, từng ngón chân, từng ngón chân, sánh vai, chạy cùng anh ấy, không phải chạy theo anh ấy.

b. Nếu đối thủ của bạn có dấu ấn hoặc quả đá phạt trực tiếp, hãy bảo vệ điểm đó và tập trung cố gắng đánh lạc hướng anh ta khi anh ta đá.

C. Không cho phép anh ta tiếp tục và cố gắng ngăn chặn một cầu thủ tấn công đang chạy qua đưa bóng bằng tay.

d. Không cho phép đối thủ của bạn chạy qua

Published inBusiness